居住地全然雨なんですけど、もともと外に洗濯物を干さないので、普通に洗濯します。
ただ洗濯機を回すだけではなくて、手洗いで漂白をしたから、記事を書くことにしました。

せっかく買ってきたばかりのお洋服（面接用のお上品なやつ）を、買って一日でカバンの染料で汚してしまったのです……もうずいぶん古いカバンで、取っ手のところがかなりボロけて来ているので、無理もないのですが。

以前も似たようなことがあったとき、何度か洗濯機にかけても全然落ちませんでした。
手強い汚れということはわかっていたので、ひとまず同様の事例を検索。

……知恵袋を見ると、「諦メロン」みたいなアンサーがいっぱいありました。
あるいは染み抜き得意なクリーニング屋さんに持っていけ、と。

気に入っているとはいえしま〇らの服、クリーニングに出すくらいなら買い直したほうがよっぽど安い！
ということで、ダメなら買い直すか、と思いつつ検索を続けたところ、いい感じの洗剤情報をGETしました。

ハイドロハイター。粉の漂白剤です。
白地のものにしか使えない、金属パーツがついているものには使えない、ということでしたが、今回の服はいけそうだったので購入してきました。300円くらいだったと思います。

40℃くらいのお湯で漂白剤を溶いてつけ置きが効くとのこと。

洗い始める前に写真を撮っておけばよかったのですが、すっかり忘れていました。
まずは中性洗剤でどうにかならないかと手で揉み洗いしてみたものの、効果なし。
漂白剤の出番です。

プラスチックのバケツにぬるいお湯を張って、そこにケトルで沸かした熱湯を足して、漂白剤入れて、お洋服をin！

驚いたことに、ゴム手袋をして数分お湯の中で服をこねていたら、どんどん汚れが薄くなっていきました。あんなにこすってもとれなかったのに……！

これを予洗いということにして洗濯機にかける予定なので、それが終わって干してから確認しないと、なんとも言えませんが。苦労しそうだな、と思っていた汚れがあっさり解消されたので、わたくしは小躍りしています。

余談ですが、以前同じように汚れがついてしまった薄いグレーのジャケット（柔らかめの生地）も、もしかして……と同じようにつけ置きしてみたら、しっかり浸かっていた部分と水面から浮き出てしまった部分で色がまだらになってしまいました。
現在浸け直し中です。

アイキャッチは耐荷重５㎏のハンモックに５㎏と5.5㎏で一緒に乗っかる実家の猫兄弟です。仲いいね君たち。

わたくしが高校生の頃に亡くなった祖父の法事で、参列はきよみの両親ときょうだいだけ。とてもシンプルなメンバーでお経をあげていただいて、お墓参りして、お寿司食べて帰ってきました。

年始とかに実家に戻ると「孫……」とか「いい人は……」とかほんのり言われることもあるのですが、今回はそういうのがなかったのでちょっと楽でしたね。

ケーキ屋さんに寄ってお茶の時間に食べるケーキを買って、実家に全員で戻ってしばらくグダグダ喋ったりして、猫を揉み散らかしてから自宅に帰ってきました。

とても濃厚でおいしかったキャラメルマキアートというケーキ。一個で満足感がすごかったです。

久しぶりに猫を撫でたけど、本当にこう、猫って、猫だ……（？？？）という感想しか出てこなかったです。かわいいとかもちろんあるんですけど、通り越しているというか。
年に1回来るかどうかの知らんお嬢様に撫でることを許してくれるあたり、だいぶ懐の広い猫たちです。

茶トラのほうは特に懐っこいし、食い意地が張っているのでおやつを持った瞬間に駆け寄ってきます。白っぽいほうは警戒心が強いので、おやつを差し出してからしばらく待機しないとおやつに口をつけません。永遠に手とおやつの匂いをかがれていました。最終的に手からおやつ食べてくれたのでHappy。

お茶の時間も終わって、食器を片したら、食卓に猫たちがゴロンゴロン寝そべるようになりました。目の前に転がったからには、撫でないという選択肢がないわけで。

撫でれば撫でただけ毛が抜けるのに、「生き物だなぁ」という随分大きな感想が生えてしまいました。

ただ撫でているだけだと「ふーん、悪くないんじゃない？」みたいな顔して転がっているだけなのですが、ちょっとモミモミしたらすごく気持ちよさそうにしてくれるんですよね。とくに背骨に沿って筋肉を確かめるように揉んでみたら、ゴロゴロ喉を鳴らしてくれました。尻尾の付け根より少し手前、骨盤とか脚の付け根とかに近いところがお気に入りのようです。

……腰をマッサージされている人間と大して変わらんのでは……？

「お客さん肩凝ってないですかー」とか言いながら耳の後ろや首筋、肩甲骨のあたりを揉んで、流れで腰のほうまで揉んでいったら、「こっちもやってくれ」とばかりに転がり直したりして満喫してくれているようでした。

マッサージ受けるのが上手な猫、かわいいですね……。

このところ体調不良だの職場がひどいだのとタイムラインをお騒がせしておりましたが、この度メンタルクリニックにて適応障害の診断が出ました。

職場の人間関係だの仕事内容だので「きよみさんは比較的しごできだったはずだけど、仕事できないさんになっちゃったのかしら……」とめげていたのですが、そうではなかったようです。

オンライン診療という未知の形式でお医者さんにかかるにあたり、とっても診察時間が短いことが利用前の説明でわかっていたので、話したいことをA4用紙2枚くらいにまとめて、あらかじめ送信しておく問診表と一緒に送っていました。

お医者さん曰く、

「送っていただいた『症状や不安なこと』のまとめ方を見る限り、能力的なものは結構高いように思います。求められるものが合致している職場に入れたら、活躍できるんじゃないでしょうか」

とのことで……。

職場に上手くなじめなかったことや、上手くお話しできないかも、という不安と一緒にメモを送ったことも含め、発達特性によるものという可能性もある、とも言われました。
しかし、その検査はオンラインではできないそうで。

適応障害についてのみ、診断書をいただくことになりました。

体に問題があるものと思い込んでいたのですけど、精神科の話だったんですね、息苦しさとか……そりゃ気管支拡張剤は効かないわけだ。

ひとまず休職させてほしいというメールを派遣会社の担当さんに送っておきました。
診断書取って、定期的に診察受けて傷病手当の申請もして……と。わりと計画的にこの先のことを考えているのですが、手はず整いすぎてて詐病を疑われそうな気すらします。

こういう事務手続き系の調べものや処理は得意ですのよね、それこそ向いてるってものです。
一番バリバリ量をこなしていたときのお仕事、雇用保険の資格喪失手続き（と、離職票作成）でしたからね……。

この前人生の夏休み（スーパーロング）を終わらせたと思ったら、今度は秋休みに入ることになってしまいました。が、ここはちょっと開き直って、ちゃんと自分に向いたお仕事を探すための時間を得たと思うことにします。

せっかくだから、いろいろ実績も積んでみたいな。
skeb以外のプラットフォームでも、お仕事受けてみようか考えています。たくさん頑張るので、なにか頼みたいものがある方、よろしければご検討くださいね！

会社勤めの方には「なに言ってるんだこいつ」と思われそうですが、昨日はタイトル通り3年ぶりに健康診断を受けてきました。

いや、年に1度の健康診断って、従業員を抱えてる事業所の義務なんですよ、本来。
前職がそういうとこの認識【自主規制】過ぎて、所在地の自治体がやってる健康診断「受けたかったら受けてもいいよ」みたいな雑な対応しかしてなかったんですよね。
この自治体の健康診断が一定以上の年齢しか対象になってなくて、私はしっかり網から漏れてました。労基にタレこんだらどうなるのか見てみたい。

この春、一応まともな派遣会社に所属したので「健康診断受けてきてね」というお手紙を受け取ることとなりまして、自分で予約とって行ってきたわけです。

自分の身長、165㎝だと思ってたんですけどね。
166.6㎝に……なってる……？

成人して随分経つんですけど、まだ身長って伸びるものなんです……？

なんだかすごくオシャレな病院だったのにも驚いたし、ちょっとホテルのラウンジみたいな内装だったからテンション上がりました。
「次の検査はこれだから、この場所で待っててね」って案内が、手元に渡されたタブレットに表示されたりとかするんですよ。ハイテク。

アトラクション気分で検査終わらせて、近くのサイゼリヤに駆け込みました。朝ご飯抜きで午後の健診を受けて、終わったのが14時過ぎだったので、とにかくお腹がすいていて。

ちょっとやんちゃしました。

蒸し鶏の香味ソース、おいしいんですよ（小並感）
サイゼ行くたびに頼んでしまう。ソース受け止めてるわかめが旨くて……今回はソース大盤振る舞いで最高でした。

ハンバーグと辛味チキン、ポップコーンシュリンプの盛り合わせ（ミックスグリル）にしようか迷ったのですが、さすがに重いか……？　と思ってハンバーグとポップコーンシュリンプそれぞれ注文することに。野菜のソースが食べたかったというのもある。

お写真撮ったのが全部青っぽく映っていて、それを今回雑に補正したので、お見苦しかったら申し訳ないです。全部おいしかったから、おいしそうに見えるように撮ってみたいものですねぇ。

悪魔城でも出てくるのかという空模様のコストコ。

大学時代の友人たちと、原稿合宿と銘打って遊びに行ってきたのですが、遊びの内容というのが「コストコで思いのままに食材を買い込んでパーティー」だったものだから、もう大変です。

これでまだほんの一部です。
総勢6名いても3日間で食べきれない量を買い込んできて、食べきれなかった分は山分けして持って帰ってきました。

ディナーロールとか、袋一杯に入ってて壮観でしたねぇ……
（写真撮ったはずなんだけど、保存できてなかったみたいです）

この週末健康診断なんですけど、これで増えた体重が一ミリも戻らないまま挑むことになりそうです。とんでもねぇ会だった。

卓ゲを若干やったのですが、配られた手札の中から「正気の沙汰でない」脅迫文を作成するというのがあり、

君の危険な添い寝ポジション粉々フェア実施中
ただしイケメンじゃないひとにだけ設置すべし

しっかり「正気の沙汰でないコイン」を獲得してきました。なにこれ。

安心してほしいんですけど、ちゃんと原稿もしてます。締め切りが存在するタイプの文を、3000字くらい進めてきました。

もうだいぶいいお年頃なのですが、事務職からクリエイティブ職へ、キャリアチェンジを画策しています。

流れ込んでくる仕事を淡々と処理するのは好きだし、マニュアル通りに作業して「これだけ進んだ」ってやるのも好きです。
でも、これだけどっぷり創作や物を作るということにはまり込んでしまっていると、それと全く関係ないことで（1日8時間、通勤時間も含めたら10時間とかね）時間を持っていかれてしまっている、という感覚になるのがしんどいです。

自分のやりたいことの勉強だったり、技術の習得だったり、そういうことにつながるようなことを仕事にしたい。手を動かして物を作るというのが好きだから、それを仕事にしたい。

今までずっと自分程度の技術で飯の種になんかできるわけないだろうと、試しもせずに逃げてきたところなのですが、もう事務やってるのが苦痛になるほど気持ちがそっちに傾いていて。

それで未経験職種で仕事を探しているのですけど、私って甘ったれすぎなんかな、とちょっと湿気た気持ちになってしまっています。

仕事に慣れるまでは出社必須、これはわかります。そのつもりでいる。

でも、研修期間はコールセンターの仕事してね、とか。
仕事に慣れても出社は必須、家から1時間半かかる職場に19時までいてね、とか。
あとは、出社必須で家から1時間かかる職場で、残業月30時間あるよ、とか。

これのまないと、キャリアチェンジってできないのか……？　とぐるぐるしています。派遣会社から紹介されるお仕事も、条件ちょっと緩めたらどんどんしんどい仕事ばっかり持ってこられるようになってしまっているし。

やりたい仕事なんだし、今まで経験のない仕事なんだから、「多少の苦労は織り込み済みでしょ」という気持ちと、「だからって続けられない条件を無理やり飲み込んで、体壊したりさっさと辞めたりしたら、結局キャリアチェンジはできないままじゃないか」という気持ちで、ちょっとメンタル落ち気味です。

土日祝休み、通いなら家から1時間以内で残業は月20時間まで、できれば在宅率の高い仕事がいい。在宅だったら残業時間月20時間超えてもまあいいでしょう。電話だけはもうお腹いっぱいなんで無理。
こういう感じの条件で仕事を探しているのですけど、まあ、なかなか見つからないんですよね。そもそもデザイン職とかってハードワークなところ多いって聞くし。

今の職場からの逃避という面があるのも否めないので、本当にもう、甘えてんな……という自覚はある。でも、だからって「甘ったれてんじゃねぇよ！　やりたいんなら多少無理してでもやれ！！」ってやると、それって自分も苦しいし、そのうち他人にも無理して当然みたいな姿勢で接するようになってしまうし。

どこまで自分の甘えを許していいのか、というところが悩みの根本かなというところです。
「やりたい仕事に就く」ことだけ考えたら、下積み時代は携帯ショップの販売員とかコールセンターとかやって、固定残業代45時間分とかで基本給18万、一度に10人以上募集、みたいな感じのところで「経験者です」って顔するための経歴積んで……が多分一番入りやすい。でもそれやったらメンタルぶっ壊すのがほぼ確でわかってるんですよ、私の場合。

甘えた分だけ希望の仕事を見つけてそれを勝ち取るためのハードルが高くなるわけで、なんか、どっちに行っても自分の首を絞めている気がしますけど、このまま事務をやってても私は多分、窒息してしまうわけで。

この際フル在宅ならクリエイティブ職じゃなくて事務系でもいい、みたいな逃げ道にまた突っ込みそうで、本当に逃げてばっかりです。悪いことじゃないけど、やりたいことあるのに逃げてるのが苦しいから転職しようとしてるのに、また同じことをするのかっていう。

やっぱ仕事探そ、と思った瞬間からずっと考え続けててもまだ全然結論が出ないし、どっちに振ったらいいのかわからんままです。これが続くとクッソしょうもない職場に「拾っていただいた」になってしまいかねないので、まともな判断力が残っているうちにぜひいい仕事を見つけたい。

まあ、最終自分で頑張るしかないので、頑張りますが。
ちょい愚痴が増えるかもです。既に増えてるし。

7月あたりからひどくなりつつあった息切れが、まあ、ひどいです。

今夏、近所のスーパーでお買い物して帰ってくるまでに、途中でベンチ座って休まなきゃいけないくらいの息切れがあってですね……。目がちかちかするし、単純に苦しいし。

毎回ではなかったし、時期的に月のものが近かったりで貧血なのかなーと思っていたのですけどね。前々から重かった月経を軽くしてもらおうと婦人科に行って、血液検査をしても貧血はなかったという。
息切れ自体は学生のころからあったので慣れてしまっている部分があるけど、それにしたって最近はひどい。

それでこの前、近所の呼吸器・循環器内科の看板が出てる町のお医者さんに行ってきたのですが。
レントゲン撮っても、肺には大きな異常はなかったみたいです。ちょっとだけ気管支炎……？　ということで、抗生物質と気管支拡張剤をもらってきたので、それを飲んでいます。

息を吸い込み切れない感じは軽くなったものの、喉元を押さえつけられているような苦しさが取れないし、今週はなんか、座ってるだけでもしんどくなってくるしで、考え事が全然捗らないのが困ったところです。息をするのが疲れるって、本当に気分が落ち込みます。
昨晩から今朝にかけてはめまいでぐらっぐらしていたのも心配。寝ていても天井が回転してました。ごはんの時間になってもお腹すかないし……。

何年も前に同年同性の友人たちと歩いていて、一人だけ置いていかれたりとかしていたの、あの時点からなんかもうまずかったんでしょうかね。

しんどいのとは別枠の動機ですが、月末近くに健康診断（法定健診）の予約を取りました。心電図とかとるの3年ぶりになります。そこでなんかわかったらいいなぁ……病院苦手だけど、これで苦しみ続けるよりは定期通院とかしたほうが億倍マシ。

酒もたばこもやらないイイ子のきよみですけど、いいお年頃ですし、息切れが苦しくて泳げないのはあまりに痛い。
まだ作りたいものとかやりたいこといっぱいあるので、不調には積極的に対応していこうと思っています。鍵で呻いているかもしれないですが、原因と対策がわかるまでのことと思って聞き流してくださいね。弱っているところをお見せするの、わりと不本意なので……（

おそとごはん

せっかくお仕事以外でお外に出たし、今日は病院行脚で1万歩以上歩いたので、おそとごはんです。

びっくりドンキーの「ベーコンエッグベネバーグディッシュ」です。
ハンバーグの上にベーコンとマッシュポテトと卵黄が乗った欲張りセットな一品。
バターで練られた滑らかなマッシュポテトが大変美味でした。

同じく「ブロッコリーの箱舟」。
つぼみ部分がサクサクとよく焼けていて、とてもおいしかったです。上にかかっている焦がしマヨとお醤油の相性も抜群。
ちょっと緑黄色野菜を足したい気持ちで頼んだのですが、普通に2、3人前ありました。道理で取り皿の枚数が注文用のタブレットに出てくるわけだ。

お昼だけで一日分の食事全部食べたような気分です。
普段ならお腹がすいてしょうがない夕方になっても、全然お腹がすきません。
ハンバーグ一番小さいやつだし、ごはんも小盛にしてもらったけど、明らかにブロッコリー食べすぎです。

よい子の皆様は、ブロッコリーの箱舟頼むときはみんなでシェアしようね……！

本格的に転職を考えて、転職サイト巡回をまじめにやったり、派遣会社とやり取りしたり、今の派遣元との契約書を改めて確認したり、今日はいろいろしました。

^{あの……継続するかどうかメールで聞いてきたと思ったら、どうなったかの報告もなしに次の契約書だけ送られてくるのって、普通なのかしら……今の派遣元、いろいろと不安が……（}

転職活動をするたびに、無意味に緊張して、考えてもしょうがないことばかり考えてウワーｯ！！！　となりますが、これはもう仕方ないこと。

タイムラインでピイピイ鳴いているときがありますが、基本的に言ってもどうにもならないけど言わずにはおれないことを吐いているだけなので、生ぬるく見守っていただければ。

向いてない仕事、本当に興味を持てない仕事を続けるのって難しいです。
チキってないで、ちゃんと全力が出せる仕事を探して頑張ってみようと思います。

どっかしらにわたくしを欲しがってくれる会社はきっとあるはずなので（根拠のない自信）

プルーンといえば、水信玄餅の擬音めいた名とは程遠い、シワッシワのドライフルーツを思い浮かべる人も多いのではなかろうか。

かく言う私もそのクチで、ネットリとした食感のドライフルーツしか知らなかったのだが、先日のプラムで味を占めてのぞいた果物売り場で、なんと生のプルーンが売られているのを発見してしまった。

深い紫の果実はドライフルーツから想像するよりも大きい。しっとりした重みを手に感じながら水洗いしてかじりつけば、蜜芋のように透き通った鮮やかな黄金色が顔を出す。瑞々しく甘い生のプルーンは、晩夏の夜のぜいたくだった。

あんまり鮮やかだったので、かじった断面を写真に撮ってしまいました。
わざと画質を落としてあります。食べかけ写真が苦手な方はクリックしないでくださいね。

黒紫のネットリしたドライフルーツしか知らないでプルーンというものを想像したとして、誰がこんなきれいで鮮やかな黄色い果肉を思い浮かべるというのか。

酸味がほとんどなくて、とても甘かったです。生のほうが好きかも。

たまには自分でご飯を作ろうと思って、料理らしい料理をしました。
つい先日カレーを作りましたけど、鍋一つぶん、一人で食べきったのでね……。
次の鍋をね……（日々の食事を鍋単位で作り置きする人類）

材料はこちら。

• 鶏もも肉　　2枚（約500g）
• ブナシメジ　1株
• じゃがいも　中2個
• トマト缶　　1缶（400グラム）
• コンソメ　　キューブ3つ

まずは鶏ももを一口サイズにカットして火を通します。
柔らかく仕上げるには片栗粉を、とか、皮の面から焼いて、とか、いろいろありますけど、そんなの知らねぇとばかりに雑に放り込みました。どうせいっぱい煮たら柔らかくなります（暴論）

ある程度肉に火が通ったら、一口サイズにカットしたじゃがいもを入れます。
新じゃがだったら皮剥かないのですが、今回は普通の芋なので剥きました。

トマト缶を入れて、缶をゆすぐようにして水も入れます。
計量カップ使うより後の洗いものが楽になって🉐。
缶1.8杯分くらい水を入れたら具材がひたひたになったので、こんなもんかなと蓋をしてしばらく煮ます。コンソメもここで投入。

芋に火が通ったあたりでしめじをほぐして投入します。
ここから数分煮立てたら完成。

芋は煮崩れているほうが美味しいです（持論）

ちょっとだけ薄味ですが、鶏とトマトの味が濃いのでこれで良し。
多分明日以降温め直すのに火を通したら煮詰まっていい感じになるでしょう（雑）

スープ多めになったので、別で食べるつもりだったオートミールをこのスープでチンしました。ちょっと贅沢。やってることはねこまんまですが、具材たっぷりのトマトリゾットみたいで美味しいです。

人のために作るより、自分のために作るほうが自炊を楽しめるの、わたくしらしいですわね。
自分の好みで作ったごはんが美味しくないわけないのですわ。